Jak si vybrat práci, která tě nebude vysávat, když jsi hypersenzitivní?

Zažívá to spoustu vysoce citlivých a empatických lidí:

  • V neděli večer se ti stáhuje žaludek, protože „zítra zase práce“.
  • V práci funguješ, plníš úkoly, jsi spolehlivá… ale uvnitř jsi nervózní, vysílená a napjatá.
  • A když přijdeš domů, nemáš sílu ani na věci, které miluješ.

A tím se rozjíždí vnitřní kolotoč sebeobviňování:

  • „Proč to ostatní zvládají a já ne?“
  • „To jsem tak moc náročná?“
  • „Proč nejsem odolnější?“
  • „Fakt neexistuje práce, která mi bude sedět?“
  • „Už bych přece měla vědět, co chci… ale pořád nevím.“

Vysoká citlivost je přesný senzor, ne slabost

Hypersenzitivní lidé často:

  • vnímají nálady, napětí a „podprahové“ signály v kolektivu
  • rychleji se přetíží hlukem, spěchem, konfliktem, tlakem a kontrolou
  • potřebují větší smysl a soulad, aby měli energii
  • umí být extrémně výkonní, když jim sedí prostředí a rytmus
  • mají cit pro lidi, procesy, detail, kvalitu, etiku, pravdivost

A právě proto je pro ně některá práce „v pohodě“ a jiná totální peklo.

Tvůj nervový systém potřebuje souladné podmínky, aby mohl dlouhodobě fungovat.

Proč se tolik citlivých lidí motá v hledání práce (a pořád se vrací na start)?

Když mívám jasnovidné konzultace Kariérní směrovky, opakují se stejné scénáře:

1) „Kolektiv mě ničí. Chci klid.“

Často to není o lidech samotných, ale o:

  • drbech, tlaku na výkon, pasivní agresi
  • nedostatku respektu a hranic
  • nejasných pravidlech, chaosu, mikromanagementu

Takový človek potřebuje práci, ve které je sám (úklid, dílna, práce u PC), kde se uvolní a nic ho nebude rušit. Jindy stačí zapracovat na sobě, na svých hranicích a na práci s vlastní ochranou energie, aby ho ostatní nesemleli. Anebo stačí změnit kolektiv, šéfa, či firmu, protože obor je pro něj vyhovující, jenom je obklopený lidmi, kteří mu nesedí. 

2) „Práce o samotě mě vyčerpá.“

Jiný typ citlivého člověka naopak potřebuje:

  • vztahy, kontakt, smysl ve vztahu k lidem
  • malé skupinky, průvodcovství, osobní služby

A když je dlouho sám, začne chřadnout, protože jeho energie se dobíjí přes hluboké vztahy a smysluplnou pomoc lidem.

3) „Nesmím dělat jen jednu věc.“

Spousta citlivých lidí je multipotenciálních.
Když je práce jednotvárná, jejich vnitřní systém začne protestovat, nudit se a „vadnout“ jako kytka, která nemá přístup k vodě.

Proto jim často funguje kombinace:

  • část práce pro stabilitu (dodává jistotu a režim, např. částečný úvazek)
  • část pro radost a naplnění (vlastní tvorba, kontakt s lidmi, služba lidem) s postupným přechodem k této činnosti.

Anebo je řešením najít si rovnou takovou práci, která obsahuje spoustu různorodých činností.

4) „Když mě někdo tlačí do prodeje a žene do výkonu.“

To je typické. Citlivý systém často nezvládá „musím, hned, rychle, výkon“.

Proto spousta lidí miluje svou práci a to klidně i prodej, dokud vedení nezačne extrémně tlačit na výkon. Pak přichází frustrace, že splnit vysoké požadavky vedení nelze. Tam bývá řešením buď zapracovat na své sebehodnotě a nenechat se požadavky rozhodit, nebo přejít do jiné firmy, která tolik netlačí. Vždy však záleží na nastavení daného člověka, je to velmi individuální.

Co funguje? Hledat práci podle kompatibility

Protože:

  • vášeň bez kapacity → rychlé vyhoření
  • vášeň bez struktury → chaos a stres
  • vášeň bez finančního rámce → pocit selhání
  • vášeň bez vhodného způsobu prodeje → odmítnutí, které bolí.

Citliví lidé potřebují znát svůj ideální režim existence.

Zkus si představit, že nehledáš práci, ale hledáš:

  • tempo (pomalé / střední / rychlé)
  • míru kontaktu s lidmi (žádná / malé skupiny / 1:1 / velké kolektivy)
  • hloubku (povrch / smysl / průvodcovství / služba)
  • míru svobody (pevná pravidla / vlastní rozvrh)
  • prostředí (hluk / klid / příroda / online)
  • druh zodpovědnosti (o lidi / o věci / o zvířata / o proces)
  • povahu energie (tvoření / péče / analýza / pohyb)

A pak teprve hledáš formu práce, která tohle všechno respektuje.

  • Proto někomu sedí truhlařina s vlastním tempem a dvěma klienty měsíčně.
  • Někomu sedí péče o lidi s demencí, kde je pomalé tempo žádoucí.
  • Někomu sedí kombinace mentální práce doma + pohybová práce venku.
  • Někomu sedí úplně nejvíc malá komunita, kruhy, průvodcovství, nebo osobní služby, ale bez tlaku na výkon, ve svém přirozeném tempu, které bude designované tak, že ho v pohodě uživí a on se v tom může uvolnit.
  • Někomu sedí různorodá práce, ve které se pořád něco děje a den rychle uteče.
  • Někomu sedí kreativní práce a z technického nastavování a papírování by zešedivěl.
  • Někomu sedí intuitivní práce s energií a žádný systém na to nepotřebuje. 
  • Jiného by zase intuitivní práce vysílila, potřebuje na všechno svůj systém a řád, který mu přinese jistotu.
  • U někoho jiného zase tolik nejde o to, co přesně dělá, ale v jakém prostředí to dělá.

Pro každého je to něco jiného, proto nemá smysl se rozhodovat podle toho, v čem jsou úspěšní druzí lidé. 

Je potřeba respektovat své nastavení a najít způsob práce, který bude prospěšný lidem a zároveň bude opravdu v souladu s duší. 

Jenom tak je to dlouhodobě udržitelné

„Jenže já pořád nevím.“

To je nejčastější věta, kterou slýchám. A já ti chci připomenout důležitou věc:

Nový směr v souladu s tvou duší a vnitřním nastavením nejde vymyslet jen hlavou, když ještě není prožitý.

Když jsi mezi životními kapitolami, mozek chce jistotu. A proto tlačí, srovnává se, panikaří a snaží se „to vymyslet správně“. Jedná se o směsici strachu, starých zranění, ale i intuice. A je velmi těžké se v tom zorientovat ve chvíli, kdy je člověk nespokojen ve stávající situaci a tlačí ho čas, finanční situace, nebo rodina.

Citlivý člověk potřebuje nejdřív:

  • vidět souvislosti,
  • pochopit, kde se vyčerpává,
  • uvidět, co je pro něj přirozené a souladné,
  • a dostat jasný další krok, který nevychází z tlaku na výkon a domněnek, ale z niterného „ano, po tom jsem vždycky toužila, to bych moc chtěla, to hravě zvládnu a těším se na to“.

Jak ti v tom můžu pomoct

Pracuji tak, že tě díky mým jasnovidným darům vnímám ve tvé celistvosti a díky tomu ti jasně pojmenuji:

  • při jaké činnosti a v jakém oboru máš největší flow
  • kde máš největší potenciál přílivu peněz (hojnosti)
  • jaké je tvé přirozené nastavení duše,
  • kde ti to bude sedět jako ulité
  • co ti bere sílu (často úplně nenápadně, takže díky tomu víš, čemu se určitě vyhnout)
  • jaké prostředí a tempo ti sedí nejlépe
  • kde budeš dlouhodobě prosperovat bez vyhoření
  • jaký směr je pro tebe pravdivý právě teď, v této životní fázi.

A na základě toho ti doporučím vhodné pracovní pozice, které respektují tvůj citlivý vnitřní systém.

Protože zejména citlivý člověk potřebuje vidět, že existuje cesta, která je pro něj kompatibilní.

Pokud jsi teď v mlze, nezoufej

To, že nevidíš dál, neznamená, že žádný směr neexistuje. Znamená to jen to, že ho teď nemáš ve svém zorném poli. To se však může jednoduše změnit, když pochopíš přirozené nastavení své duše.

A přesně od toho je moje Kariérní směrovka. Pokud chceš uvidět svůj pracovní směr pravdivě, koukni na Kariérní směrovku a vyber si termín.

Je to o tom najít kompatibilní pozici, která tě bude živit a zároveň ti bude opravdu sedět.

Svět potřebuje více citlivých lidí, kteří žijí své poslání a září u toho spokojeností.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *